차전자피1 차전자피로 다이어트? 변비 탈출? 차전자피의 효능와 제품 고르는 법! (Feat. 푸응 다이어트) 다이어트하면 제일 먼저 떠오르는 단어 바로 식단 조절일텐데요. 차전자피는 식이섬유가 풍부한 식품 중 하나로 먹는 양을 줄이고 칼로리 높은 음식들은 피하기 위해 복용하는 영양제입니다. 평소 장 건강이 좋지 않았던 사람이라면 무리한 식단 조절을 할 경우, 변비로 고생하실 수 있을 텐데요. 이럴 때에도 식이섬유가 풍부한 차전자피를 주목해보세요. 요즘은 "비움" "푸응 다이어트"라는 제품명으로 더 많이 알려져 있는 이 차전자피에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 차전자피란? 이름만 들었을 땐 생소할 수 있지만 우리 일상생활 속에서 흔히 접할 수 있는 식재료라고 하는데요? 차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로 수용성 식이섬유가 매우 풍부한 식재료입니다. 불용성 식이섬유라서 체내 흡수가 되지 않고 몸 밖으로 배출되는 만큼 .. 2023. 1. 8. 이전 1 다음
