스피루리나 효능1 식물성 단백질 스피루리나! 부모님에게 스피루리나를 선물해보세요! (Feat. 간이 안 좋으신 분은 피하세요) 지구상에서 가장 오래된 조류이며 바다 속 영양 성분 집합체라고 불리는 식물성 단백질 스피루리나!! 슈퍼푸드로 선정된 바 있으며 단백질 함유량이 높아 건강식품으로도 인기가 많은데요. 그렇다면 도대체 왜 사람들은 스피루리나에 열광하는 것일까요? 게다가 그 효과는 어디까지 일까요? 지금부터 제가 소개해 드리겠습니다. 아마도 여러분들에게 도움이 될만한 정보만 쏙쏙 뽑아 알려드릴 테니 끝까지 주목해 주세요! 스피루리나란? 고대 아프리카 및 멕시코 지역에서 이용했던 청록색 해조류로 식물성 단백질 60~70%, 지질 6~9%, 탄수화물 15~20%로 구성되어 있고 비타민·무기질·섬유소 등을 함유하고 있어 미래 식량자원으로 각광받고 있습니다. 스피루리나는 3대 영양소(탄수화물, 지방, 단백질)외 비타민 12종, 미네랄.. 2023. 1. 3. 이전 1 다음
