마카 효능1 면역력에 좋다는 페루의 산삼 블랙마카! 블랙마카의 효과와 부작용! 남성에게 특히 효과적인 블랙마카 페루의 산삼이라는 별명을 가진 마카라는 식물을 아시나요? 마카는 안데스 산맥 해발 3,000m 이상 고지대에서만 자생하는 뿌리식물인데 미네랄 성분이 풍부해서 고대 잉카 제국 전사들의 체력 보충용으로도 쓰였다고 합니다. 또한 NASA 우주비행사 식품으로도 선정되었을 만큼 효능이 뛰어나다고 하는데 우리나라에서는 아직 생소한 편이지만 미국 캐나다 일본 유럽 등지에서는 슈퍼푸드로 각광받고 있다고 합니다. 그런 마카도 종류가 있는데 크게 레드마카와 옐로우마카로 나뉘며 마지막으로 블랙마카가 존재하는데요. 이중에서도 남성 건강에 특히 좋다고 알려진 블랙마카에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 블랙마카란? 블랙마카는 ‘페루의 인삼’이라고 불리며 중국 의학서 본초강목이나 동의보감에서 그 효능이 언급되어 있을 정도로 오래전부.. 2023. 1. 15. 이전 1 다음
